Register banner
Games banner
Tools banner

موقع وايث نيوتريشن: نصائح وأدوات لتربية ورعاية أطفالكم

Key Milestones

Communicating with your baby

التواصل مع طفلك

قد تتقنين لغتين أو ثلاث لغات، لكن استعدي لتعلم لغة الأطفال، وهي لغة ممتعة للتعلم، رغم أنها محبطة للغاية في بعض الأحيان. 

(Not) Running With Scissors

اللعب الأطفال بالسكاكين

يبدو الأمر مخيفًا بالنسبة لك، ولكن بحلول الوقت الذي يبلغ فيه طفلك 5 سنوا ت، يكون مستعدًا لبدء استخدام السكين، مع التوجيه والإشراف بالطبع. 

Avoiding-having-a-bully-at-home

ما هو التنمر؟ وكيفية تجنبه

التنمر مشكلة خطيرة في الوقت الحاضر، وقد يكون من الصادم والمقلق معرفة أن طفلك قد يكون قد تنمر على شخص ما في المدرسة.

Exercise During Pregnancy

ممارسة الرياضة أثناء الحمل

من المقبول الاستمرار في النشاط البدني المنتظم أو ممارسة الرياضة إذا كنت بصحة جيدة وكان حملك طبيعيًا.

Recommended content

Prenatal Care, Checkups and Tests
مقالة
كل ما يجب معرفته عن فترة الحمل

الرعاية و التحاليل المطلوبة للحامل قبل الولادة

تساعد الفحوصات الطبية والأشعة (السونار ) أنت وطفلك على البقاء بصحة جيدة. ويشار إلى ذلك.

All You Should Know About Pregnancy Mood Swings
مقالة
كل ما يجب معرفته عن فترة الحمل

السيطرة على تقلبات المزاج للحامل

ربما تكونين على دراية بتقلبات المزاج إذا كنت حاملاً أو تساعدين امرأة حامل. أنت لست وحدك؛ تقلب المزاج أثناء الحمل أمر شائع.

Vitamins Needed for Pregnancy: Your Friendly Micronutrients
مقالة
كل ما يجب معرفته عن فترة الحمل

أهمية وفوائد فيتامينات الحمل

يعد تناول الطعام الجيد أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها أثناء الحمل، وسيساعد في الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية لدعم صحتك وصحة جنينك. 

pregnancy weight
مقالة
كل ما يجب معرفته عن فترة الحمل

زيادة الوزن خلال الحمل بشكل طبيعي

فترة الحمل هي من أكثر الفترات إثارة في حياتك، فهي الفترة التي يُعد فيها جسمك نفسه ليكون مضيفًا ليحمل طفلك لمدة ٩ أشهر.

Looking for Evidence – Understanding Children’s Behaviours
مقالة
مراحل تطور الطفل في عمر السنة الى الثلاث سنوات

البحث عن الدليل - فهم سلوكيات الأطفال

كم مرة، سواء في المنزل أو في الأماكن العامة، نرى أطفالنا يتصرفون بطرق تجعل فكينا يسقطان على الأرض متسائلين عما إذا كان هذا يحدث بالفعل؟ نعم، هذا يحدث لأننا نراه.

Family Portraits: Understanding Your Child’s Drawings
مقالة
الطفل عمر3-6 سنوات

فهم رسومات طفلك للأسرة

قريبًا سيبدأ الفنان الصغير بالعودة إلى المنزل وفي جُعبته الكثير من الرسومات، أو قد تجدينه جالسًا في المنزل وهو يرسم طوال الوقت.

Cognitive development - what is it all about anyway?
مقالة
مراحل تطور الطفل في عمر السنة الى الثلاث سنوات

التطور المعرفي الحقيقي

ما هي أهم مرحلة من تطوّر الطفل بحسب رأيك؟ هل هو التطوّر الجسدي؟ أو ربما تطوّر قدراته اللّغوية؟ أو مهلاً، هل يمكن أن يكون تطوّره المعرفي...

Understanding Developing Motor Skills
مقالة
الطفل عمر3-6 سنوات

مهارات الطفل الحركية المتطورة

ستلاحظين أثناء نموّ طفلك العديد من التغيّرات المتواصلة. فالآن وقد كبر قليلًا، ستلتقي مهاراته الحركية الدقيقة والكبرى معًا.

Kindergarten Brains: How to understand what your child is thinking
مقالة
الطفل عمر3-6 سنوات

نموّ دماغ ولدك في مرحلة الحضانة: كيف تفهمين ما يجول في ذهنه

إنّها سنة طفلك الأولى في الحضانة! لا شكّ في أنّها سنة مُرهقة لكنها مليئة بالمحطات المثيرة، فهي قفزة ذهنية نوعية بالنسبة إلى ولدك.

Why does my baby put everything in his mouth?
مقالة
مراحل نمو الطفل من عمر 0 إلى 6 أشهر

لمَ يضع طفلي كلّ ما يُمسكه في فمه؟

يقوم طفلك بشكل غريزيّ بوضع كل شيء تقريبًا في فمه.

No! Dealing with your babys first word
مقالة
مراحل تطور الطفل في عمر السنة الى الثلاث سنوات

لا! التعامل مع الكلمة الأولى لطفلك

في الوقت المناسب عندما يبدأ طفلك في أن يصبح أكبر، سيبدأ في نطق الكلمة المفضلة، ومن المحتمل جدًا أن تكون "لا". 

Grammar 101: Developing Language Skills
مقالة
مراحل تطور الطفل في عمر السنة الى الثلاث سنوات

تطوير المهارات اللغوية لدى الطفل

عندما يكون طفلك بين سنّ الثالثة والخامسة، تتطوّر مهاراته اللغوية بسرعة لا تصدق إذ يزداد عدد المُفردات التي يعرفها، ويصبح قادرًا على تركيب الجمل الأكثر تعقيدًا.

Speeding Things Up: Managing a running toddler
مقالة
مراحل تطور الطفل في عمر السنة الى الثلاث سنوات

تسريع الأمور: كيف تتعاملين مع طفل لا يتوقّف عن الركض

سيبدأ طفلك بالركض حين يصبح بين الشهرين الثامن عشر والرابع والعشرين، ولكن كلّ طفل ينمو ويتطوّر وفق وتيرته الخاصة.

Helping Your Child Express Feelings Through Play
مقالة
مراحل تطور الطفل في عمر السنة الى الثلاث سنوات

كيف تساعدين طفلك ليُعبر عن مشاعره من خلال اللعب؟

مع بدء مرحلة الخطوات الأولى، يبدأ طفلك أيضًا باكتشاف أمر جديد وغريب: المشاعر.

Getting Your Toddler To Follow Directions
مقالة
مراحل تطور الطفل في عمر السنة الى الثلاث سنوات

كيف يتبع طفلك التوجيهات

عندما يبلغ طفلك ١٨ شهرًا، تبدأ مهاراته في التفكير في التغيير بشكل جذري.

Making Friends: Kindergarten and socio-emotional development
مقالة
الطفل عمر3-6 سنوات

إنشاء الصداقات: رياض الأطفال وتنمية المهارات الاجتماعية والعاطفية

 

سيبدأ ولدك في رياض الأطفال بإنشاء صداقات جديدة. ففي هذه المرحلة، يبدأ الولد بالاستمتاع باللعب مع الأولاد الآخرين، ويتمحور تطوره الاجتماعي والعاطفي حول التفاعل مع أقرانه.

Sickness and Nausea during pregnancy
مقالة
كل ما يجب معرفته عن فترة الحمل

غثيان الصباح والغثيان أثناء الحمل

غثيان الصباح ، الذي يُعرف غالبًا باسم غثيان وقيء الحمل ، هو حالة شائعة. يصيب أكثر من ٧٠٪ من حالات الحمل.

How Parenting Can Lead to Your Baby’s Future Success
مقالة
مراحل تطور الطفل في عمر السنة الى الثلاث سنوات

أساليب تربية الأطفال الصحية والفعالة وتنمية شخصيتهم

لدى كافّة الأهالي أحلام كبيرة لأطفالهم، وتحرص الأمهات بشكل خاص على منح أولادهن أفضل الفرص لتحقيق النجاح، والتمتّع بالصحة الجيدة، وبناء مستقبل مزدهر.

Why is my preschooler not getting the proper nutrients?
مقالة
مراحل تطور الطفل في عمر السنة الى الثلاث سنوات

هل يحصل ولدي في مرحلة الروضة على المواد المغذية الضرورية؟

يمكن لتلبية احتياجات الطفل الغذائية أن تتحول إلى معركة حقيقية في بعض الأحيان.

Raising a Healthy Baby: The First 365 Days
مقالة
مراحل نمو الطفل من عمر 0 إلى 6 أشهر

تربية طفل يتمتّع بصحة جيدة: أول 365 يومًا

نحن نُدرك تمامًا أهميّة تلك اللحظات التي لا تُقدّر بثمن.

Second Trimester of Pregnancy: To-dos & Don'ts
مقالة
كل ما يجب معرفته عن فترة الحمل

ما يجب فعله وما لايجب فعله في الثلث الثاني من الحمل

تشعر العديد من النساء بالنشاط وبصحة جيدة خلال الثلث الثاني من

Bridging minds to stimulate brain development
مقالة
مراحل تطور الطفل في عمر السنة الى الثلاث سنوات

مدّ الجسور بين عقل الأم والطفل من أجل تحفيز التطوّر الذهني

مد الجسور بين عقل الأم والطفل من أجل تحفيز التطور الذهني وتعزيز مهارات التواصل بين الأم وطفلها , هنا في نستله بروجروس جولد تقدم لكي خطوات لتنمية جسور التواصل بينك وبين طفلك

Teaching your pre schooler about emotions
مقالة
مراحل تطور الطفل في عمر السنة الى الثلاث سنوات

تعليم طفلك المشاعر في مرحلة الروضة

يختبرُ طفلك عند بلوغه مرحلة الروضة مئات من المشاعر كلّ يوم، ويمكنك مساعدته في تفسير مشاعره وتقديم الدعم له لكي يتمكن من التعامل مع هذه الأحاسيس.

Third Trimester of Pregnancy: To-dos & Don'ts
مقالة
كل ما يجب معرفته عن فترة الحمل

ما يجب فعله وما لا يجب فعله في الثلث الثالث من الحمل

تهانينا، لقد وصلت إلى خط النهاية! سيكون لديك قريبًا إضافة جديدة جميلة لعائلتك. ربما كنت تشعر بمزيد من التعب وعدم الارتياح في الأسابيع الأخيرة، ولكن لديك الكثير لتتطلعي إليه!

ادوات مطــورة من قــبــل الخــبـــراء

Due-Date-Calculator

حاسبة موعد الولادة

بقليل من التفاصيل يمكن لحاسبة موعد الولادة معرفة التاريخ المُرتقب لولادة طفلكِ الصغير! تذكري أنه من الأفضل استشارة أخصائي الرعاية الصحية للحصول على تاريخ ولادة دقيق أكثر .
Caffeine-Tracker

متعقّب الكافيين

يتفق معظم الخبراء على أن شرب الكافيين آمن في فترة الحمل إذا اقتصرت كميّته
Pregnancy-Tracker

مراحل الحـــمــل

Track your pregnancy week by week and learn more about your pregnancy stages, the symptoms, and your baby's development
Ovulation-Calendar

تقويم الإباضة

بفضل تقويم الإباضة أو حاسبة الإباضة يمكنكِ تحسين احتمالية حدوث الحمل لأنكِ ستعرفين فترة الخصوبة وموعد الإباضة. لمزيد من المعلومات، تابعي القراءة!
View details
Image
View on Instagram
View details
Image
View on Instagram
View details
Image
View on Instagram
View details
Image
View on Instagram
View details
Image
View on Instagram
View details
Image
View on Instagram
View details
Image
View on Instagram
View details
Image
View on Instagram